QIGONG DEL FLUJO DE CHI INDUCIDO

 

Qigong o Chi Kung (se pronuncian igual) es el nombre que se le dio en la República Popular China a diversos tipos de ejercitaciones destinadas al cultivo del Chi o Qi (también se pronuncian igual), con múltiples y diferenciados propósitos.

 

Según el maestro Mantak Chía, la noción más cercana a lo que los chinos antiguos llamaban Chi, es la de alma, también en su acepción antigua. Si Chi Kung es el “arte del aliento”, la palabra griega “pneuma” significaba “respiración”, pero también “alma”, siendo “psique” el “aliento de vida”; en latín, el “anima”. Los aspectos anímicos de la palabra Chi a veces son ensombrecidos por el énfasis que se hace en sus aspectos físicos, “eléctricos” por decirlo así, a modo de ilustración.

 

Hoy vamos a hablar de una de las formas más sencillas no sólo de ejercitarse a la manera Chi Kung, sino de contactar el Chi, de sentirlo vivamente en todo el cuerpo. Se trata del Chi Kung del Flujo de Chi Inducido, también llamado Movimiento Espontáneo Inducido por la Energía Vital.

 

Dicho Chi Kung se basa en inducir, a través de algunos ejercicios introductorios, activación de puntos de acupuntura y hasta mantras, una liberación de Chi en todo el cuerpo, de modo que éste comience a moverse de modo involuntario, con plena consciencia del practicante.

 

El maestro Womg Kiew Kit, gran divulgador de este Chi Kung en occidente, califica estos movimientos involuntarios según su intensidad, que va aumentando con el tiempo de práctica:

1. Meditación de pie

      2.  Quietud Fluyente (Chi fluye en quietud)

      3. Brisa que Fluye, los Sauces se Mecen

      4. Corriente que Fluye, Nubes que Flotan

      5. Movimiento de Chi Auto-Manifestado (o auto-inducido)

 

Estos pasos describen el proceso que va de la quietud hasta movimientos vigorosos. El último paso es necesario cuando hay demasiados bloqueos en los canales de energía. (1)

 

También existe una forma de Chi Kung análoga llamada Arte del Control Energético de Mawangdui o Gongfu para el Fortalecimiento de la Salud, desarrollada por Tong Junjie, médico tradicional chino, basándose en las famosas pinturas en seda de Mawangdui. La ejercitación tiene por objetivo el llevar al practicante al flujo de Chi.

 

En Taiwán y China continental, es común ver en parque y plazas grupos de practicantes de Qigong del Flujo de Chi, en sus diversas variantes.

 

La práctica del Qigong del Flujo de Chi, aumenta nuestro caudal de energía y ayuda a desbloquear la circulación energética por todo nuestro cuerpo.

 

El próximo domingo 30 de abril, Nei Waijia Caracas ofrece un taller al público general para que conozcan esta modalidad de Chi Kung. La cita es en el Parque del Este “Francisco de Miranda”, a las 9:00 am, en el terreno que se encuentra a unos 50 metros de la jaula de las grullas coronadas, inmediatamente al sur de las plazoletas que están en el centro del parque (cerca de una instalación sanitaria). El taller será facilitado por Elizabeth Szplaki.

 

NOTA:

1.      Santi Tirado. “¿Qué es el Flujo de Chi y cómo se practica en el Shaolín Cosmos Chi Kung?” https://www.shaolinwahnam.es/el-flujo-de-chi-y-el-chi-kung/